Thaiboxing fitness bootcamp

Vil I give jeres medarbejdere et motiverende løft i hverdagen – både fysisk og mentalt?

Hos Lyngby Thaiboxing tilbyder vi et Thaiboxing Fitness Bootcamp, skræddersyet til virksomheder, der ønsker at styrke trivsel, sundhed og sammenhold blandt medarbejderne.

 

Vores bootcamp forløber over 4 eller 8 uger, hvor medarbejderne træner 1–2 gange om ugen. Træningen kombinerer høj puls, styrke, kondition og fællesskab – på en sjov, intens og anderledes måde, hvor alle kan være med uanset niveau.

 

 

Hvad medarbejderne får ud af det:

 

Effektiv træning: Styrke- og konditionsøvelser inspireret af thaiboksning.

 

Fokus & energi: Stress af og få klarere tanker.

 

Stærkt fællesskab: Oplev holdånd, motivation og opbakning.

 

Øget selvtillid & overskud: Fysisk aktivitet giver mental styrke og bedre humør.

 

 

 

Hvorfor det giver værdi for virksomheden:

 

Bedre samarbejde: Træning sammen styrker teamspirit og relationer.

 

Sundere medarbejdere: Færre sygedage, mere energi og større arbejdsglæde.

 

Attraktiv arbejdsplads: Vis at I investerer i medarbejdernes trivsel.

 

Fælles oplevelse: Et alternativ til fredagsbaren – med grin, sved og varige resultater.

 

 

 

---

 

Praktisk info:

 

4-ugers bootcamp: Start 3. november 2025 (2 x pr. uge)

 

8-ugers bootcamp: Start 5. januar 2026 (1 x pr. uge)

 

Pris: 500 kr. pr. deltager

 

Sted: Lyngby Thaiboxing Klub / Lyngby Bokseklub

 

Faciliteter: Omklædning, bad, låneudstyr, vand og frisk frugt inkluderet

 

 

 

Efter første træning forstår man hurtigt, hvorfor thaiboksning er en af verdens mest effektive og populære træningsformer – og hvorfor den skaber resultater både fysisk og socialt.